Специфика рељефа и савладавање успона
Шумски комплекс Кошутњак представља омиљено место београдских бициклиста који желе вожњу по природном терену ван градског асфалта. Густа шума пружа одличну хладовину током топлих летњих дана, док мрежа земљаних и шљунчаних стаза омогућава развој снаге и вештине управљања бициклом. Рељеф Кошутњака обилује кратким али стрмим успонима и техничким деоницама са корењем и камењем.
Савладавање брдских деоница захтева правилно пребацивање тежишта тела. Током вожње узбрдо возач треба да седи на предњем делу седишта са лактовима савијеним ка доле, што спречава подизање предњег точка са земље.
Водич за припрему брдске вожње
- Прилагодити притисак у гумама за двадесет посто ниже у односу на асфалт ради бољег приањања
- Проверити исправност свих кочионих плочица пре уласка у шумске деонице
- Понети мултифункционални алат са секачем ланца за случај квара у шуми
- Проучити руту кретања ради избегавања превише стрмих низбрдица
Преглед омиљених стаза у Кошутњаку
| Назив стазе | Подлога и дужина | Захтеваност терена | Главне одлике стазе |
| Главна асфалтна кружна става | Три километра, асфалт | Умерена, благо валовита | Осветљена, брза, сигурна за све типове |
| Шумска пешачка стаза | Пет километара, утабана земља | Захтевна, присутни корење и успони | Прелепа природа, изражена хладовина |
| Стаза ка Пионирском граду | Два километра, шљунак | Почетнички ниво | Равна, погодна за рекреацију и децу |
Техника сигурног спуштања низбрдо
Управљање бициклом при спуштању низ земљане стазе Кошутњака захтева устајање са седишта и померање кукова ка назад изнад задњег точка. Овај положај омогућава рукама и ногама да делују као природни амортизери при преласку преко неправилности на терену.
Дозирање кочења је од кључног значаја. Предња кочница пружа седамдесет посто кочионе снаге, али се мора користити пажљиво како не би дошло до блокирања предњег точка на растреситој земљи. Задња кочница служи за контролу брзине и одржавање правца кретања.
У центру ogetija помажемо вам да савладате сву технику брдске вожње. Налазимо се у Сокобањској 10 у Београду. Пишите нам на connect@ogetija.fun.